Siamo una squadra ….

Quante volte ho sentito dire “io sono della Gal Lissone”, la squadra Gal Lissone,il Team Gal Lissone!!! Essere una squadra è condivisione degli obbiettivi, condivisione dei sacrifici, stare insieme per raggiungere traguardi prestigiosi, accantonare l’”IO” per il NOI!!!! L’unità di intenti...

La Triade d’atleta

Forse non tutti sanno che, a partire dagli Stati Uniti d'America, grazie all'entrata in vigore del Titolo IX del 1972, (emendamenti sulle pari opportunità del sesso femminile), per poi estendersi a tutto il mondo, la partecipazione delle donne agli...

MARATONA SHIATSU

La GAL Lissone, attenta alle problematiche del nostro tempo, anche quest’anno ospita nella palestra di Via Brustolon 4, un evento dedicato alla solidarietà. Si tratta della consueta “maratona shiatsu”, ovvero nelle giornate di sabato 30 Aprile e 7 Maggio, saranno presenti...

Ritmica GAL doppio impegno a Nerviano e Gerenzano

Week end intenso per la  sezione Ritmica della Gal Lissone Sabato 23 a Nerviano e Domenica 24 a Gerenzano con la finale Regionale Sincrogym Gold e Silver con attrezzi Nerviano Vice Campionesse Regionali  GAL GYM TEAM 2^ FASCIA GOLD CON ATTREZZI 2^...

La Gal Lissone conquista il titolo Regionale nel Sincrogym

FINALE REGIONALE SINCROGYM SENZA ATTREZZI MERATE 17 APRILE 2016 CLASSIFICA GOLD SENZA ATTREZZI  CAMPIONESSE REGIONALI GAL LISSONE 2^ FASCIA  1^ CLASSIFICA GENERALE CLASSIFICA COLLETTIVO COMBINATO + CLASSIFICA COPPIE ANDREOTTI ILARIA, FERRETTI CLAUDIA, DE SANTIS SOFIA, GALBIATI ARIANNA, MONGUZZI ELISA, PIROLA ALESSIA, SPINELLO STEFANIA.  Tutte le ginnaste GAL sono...

La Sindrome R.E.D. nello sport e nella ginnastica artistica

Da dove partiamo a prenderci cura di uno sportivo in generale e, nel nostro caso, di una ginnasta, considerando soprattutto la varietà di problemi che la "affliggono" durante tutta la sua carriera e non solo? Un punto di partenza seguito...

Nutrizione e infortunio

Uno dei presupposti fondamentali che ancora oggi in certe discipline manca, soprattutto quelle appartenenti ai cosiddetti "sport estetici", come la nostra amata ginnastica artistica, è la cultura della corretta alimentazione, dal punto di vista quantitativo e qualitativo, finalizzata al...

gal lab

INTRODUZIONE Il “Gal Lab” è il centro medico multidisciplinare della Ginnastica Artistica Lissonese, nato nel 2015 grazie alla collaborazione sinergica di professionisti ed eccellenze in ambito medico e medico-sportivo, con lo scopo di: preservare il benessere psico-fisico delle ginnaste; ridurre...

RIPARTIAMO Sito rifatto e, in attesa di completarlo un piccolo assaggio di quanto avvenuto in questi mesi, mesi intensissimi con la serie A 1, la Coppa del Mondo la serie B1, la serie C maschile e i tantissimi risultati della...

Si sono disputate le finali regionali di Coppa Italia di Ginnastica ritmica con la GAL ancora una volta sempre presente sul podio. In particolare si è distinta la squadra Gal Gym Team di terza fascia che ha conquistato il titolo...