Ginnastica Posturale

 

LA TUA ENERGIA …. E’ LA NOSTRA PASSIONE!

 

 

QUALCHE ANNO FA, LORO CHE SI AVVICINAVANO A QUESTO TIPO DI GINNASTICA, LO FACEVANO SOLO PER SCOPI MEDICI, PERCHÉ’ VENIVA LORO DIAGNOSTICATO UN PROBLEMA, COME SCOLIOSI, LORDOSI O ALTRI DIFETTI DELLA POSTURA. 

OGGI INVECE E’ UNA DISCIPLINA MOLTO PRATICATA IN QUANTO NON VIENE VISTA SOLO COME TERAPIA MA E’ MOLTO UTILE PER PREVENIRE FASTIDI E DOLORI CHE CON L’AVANZARE DEGLI ANNI INIZIANO A MANIFESTARSI IN SOGGETTI CHE HANNO FATTO POCO SPORT NEL CORSO DELLA LORO VITA.

SI TRATTA DI UN INSIEME DI ESERCIZI VOLTI A RISTABILIRE L’EQUILIBRIO MUSCOLARE; DI UNA SERIE DI MOVIMENTI, BASATI SUL MIGLIORAMENTO DELLA POSTURA E SULLA CAPACITA’ DI CONTROLLO DEL CORPO, CAPACI DI AGIRE SU ZONE DEL CORPO RIGIDE O AFFETTE DA DOLORI.

HANNO COME SCOPO QUELLO DI RIEDUCARE IL CORPO UMANO AD ESEGUIRE I MOVIMENTI IN MANIERA CORRETTA E AD ASSUMERE LE GIUSTE POSTURE NELLA QUOTIDIANITÀ.